לבנדר (אזוביון)
לבנדר (Lavandula): שימוש בצמח לטיפול בדיכאון, חרדה ומצבים רפואיים נוספים אזוביון, המוכר בישראל בשם לבנדר, או בשמו הלטיני Lavandula, הוא צמח רב-שנתי השייך למשפחת השפתניים (Lamiaceae). הצמח נפוץ באזורי הים… המשך קריאה "לבנדר (אזוביון)"
לבנדר (Lavandula): שימוש בצמח לטיפול בדיכאון, חרדה ומצבים רפואיים נוספים אזוביון, המוכר בישראל בשם לבנדר, או בשמו הלטיני Lavandula, הוא צמח רב-שנתי השייך למשפחת השפתניים (Lamiaceae). הצמח נפוץ באזורי הים… המשך קריאה "לבנדר (אזוביון)"
קאווה (Piper methysticum): תרופה טבעית לטיפול בדיכאון, חרדה ומצבים רפואיים נוספים. צמח הקאווה (Piper methysticum), הידוע גם בשם "קאבה", הוא צמח שמקורו באיי האוקיינוס השקט, שם נעשה בו שימוש מסורתי… המשך קריאה "קאווה"
לצד עניין הולך וגובר לשימוש בתרופות צמחיות, עולה לעתים קרובות השם אשווגנדה, כצמח בעל סגולות רפואיות רבות, לטיפול בהפרעות שינה ובמגוון מצבים רפואיים אחרים. מאמר זה סוקר את צמח האשווגנדה,… המשך קריאה "אשווגנדה לטיפול בהפרעות שינה"
נענע חריפה (Mentha piperita), הידועה בכינויים מנטה חריפה, נענע-מנטה ופפרמינט, היא עשב ארומטי ידוע השייך למשפחת השפתניים. זוהי מנטה היברידית, וסבורים שהיא הכלאה בין נענע המים (Mentha aquatica) ונענע קרחת… המשך קריאה "נענע / מנטה חריפה (פפרמינט): שימושים ברפואה המסורתית והקונבציונאלית"
אחת האפשרות הטבעיות היעילות לטיפול בתסמיני חרדה ודיכאון היא ג'ינסנג אסייתי הנקרא גם ג'ינסנג קוריאני. במאמר שלפניכם נתמקד בג'ינסנג הקוריאני (Panax ginseng), על תיאורו הבוטני, מרכיביו הפעילים, מנגנון הפעולה שלו,… המשך קריאה "ג'ינסנג קוריאני / אסייתי"
ולריאן רפואי, מסתמן כפתרון בוטני מבטיח, להתמודדות עם קשת רחבה של אתגרים, הקשורים להפרעות שינה ומצב רוח. ובהם דיכאון וחרדה. במאמר זה נתעמק במחקר מדעי התומך בטיפול בעזרת ולריאן רפואי… המשך קריאה "ולריאן רפואי"
מליסה רפואית זכתה לפרסום והכרה בזכות יכולתה להקל על מגוון תסמינים הקשורים להפרעות מצב רוח (הפרעות אפקטיביות). במאמר זה נעסוק בראיות המדעיות התומכות בשימוש במליסה רפואית המוכרת גם כמליסה לימונית… המשך קריאה "מליסה רפואית לטיפול בהפרעות אפקטיביות"
זעפרן, המופק מעלי הכותרת העדינים של כרכום תרבותי, מוכר בתרבויות שונות בזכות הפוטנציאל שלו לטיפול בדיכאון, חרדה, שיפור השינה ומצבים נוספים. דיכאון וחרדה הן הפרעות נפשיות נפוצות המשפיעות על עשרות… המשך קריאה "זעפרן לטיפול והקלה על דיכאון וחרדה"
במאמר זה נתעמק בפוטנציאל היישומי רפואי של צמח היפריקום, כתרופה טבעית לדיכאון. דיכאון והוא הפרעה פסיכיאטרית נפוצות היכולה להשפיע באופן משמעותי על איכות החיים. בעוד שקיימות אפשרויות טיפול שונות, כולל… המשך קריאה "היפריקום / פרע מחורר"
רודיולה רוזאה הוא צמח רב שנתי הגדל באסיה ואירופה. חלק הצמח שבשימוש הוא קנה השורש הנחשב לאדפטוגני. תכונה אדפטוגנית, היא יכולת לסייע לגוף האורגניזם הניזון מהשורש (האדם לצורך העניין) להסתגל… המשך קריאה "רודיולה רוזאה"