הפרעות מצב רוח, כגון דיכאון וחרדה, ממשיכות להוות דאגה בריאותית עולמית משמעותית בשל השפעותיהן השליליות על החברה והכלכלה. קיימות אפשרויות טיפול קונבנציונאלי שונות, אולם העניין בתרופות טבעיות, עם פחות תופעות… המשך קריאה "טריפטופן לטיפול בהפרעות מצב רוח"
אחת האפשרות הטבעיות היעילות לטיפול בתסמיני חרדה ודיכאון היא ג'ינסנג אסייתי הנקרא גם ג'ינסנג קוריאני. במאמר שלפניכם נתמקד בג'ינסנג הקוריאני (Panax ginseng), על תיאורו הבוטני, מרכיביו הפעילים, מנגנון הפעולה שלו,… המשך קריאה "ג'ינסנג קוריאני / אסייתי"
זעפרן, המופק מעלי הכותרת העדינים של כרכום תרבותי, מוכר בתרבויות שונות בזכות הפוטנציאל שלו לטיפול בדיכאון, חרדה, שיפור השינה ומצבים נוספים. דיכאון וחרדה הן הפרעות נפשיות נפוצות המשפיעות על עשרות… המשך קריאה "זעפרן לטיפול והקלה על דיכאון וחרדה"
משימתנו היא להיות מקור מקיף, אמין ועדכני לכתבות בנושאי חרדה, פאניקה, פוביות, פחדים ולחצים נפשיים תוך עידוד לשיפור איכות החיים בקרב הסובלים, מתן מידע וכלים שיעודדו נשים וגברים לאמץ ולתרגל הרגלים בריאים.
התכנים באתר אינם מהווים תחליף לעצת רופא או מומחה לבריאות.
